Главное изображение экскурсии - Горы лечат! Медитативная поездка с психологом

Россия , Владикавказ

Горы лечат! Медитативная поездка с психологом

Я с детства познаю родной край, его историю и природу. Когда-то прошел через тревожное расстройство и теперь помогаю людям с этим справляться. Горы с детства лечили мою душу, поэтому я решил совместить два направления моей деятельности в одном. Так родилась идея поездки, в которой мы будем направлять внимание на красоту величественных ландшафтов и с помощью проверенных техник возвращать себе чувство спокойствия.

Индивидуальная

на машине

7 ч

до 6 человек

Бесплатная отмена за 48 часов

Русский

Можно с детьми

Автор экскурсии

Марат | Партнер Findgid

Меня зовут Марат, я родился и вырос во Владикавказе. Я психолог по тревожным расстройствам и гид по местным горам) Три компонента моих экскурсий: живое общение, вкусная еда и правильный плейлист :) Увидимся в горах.

Описание

Что вас ожидает

Горотерапия. «Счастье — не за горами, оно в горах».
Природных целителей много, но скальные хребты, возвышающиеся над всеми человеческими проблемами, стоят особняком. В спокойной, медитативной обстановке, без связи, новостей, интернета и социальных сетей гораздо легче взглянуть на свою жизнь со стороны, подружиться с собой и своими мыслями, воссоединившись с природой. Мы сможем применить практики релаксации, техники телесного расслабления и погружения в текущий момент, что позволит вам значительно снизить уровень стресса и снять напряжение. Кроме того, терапевтический эффект дополнит физическая составляющая, ведь в нашу программу включен легкий трекинг.

Знакомство с краем
Не оставим в стороне и историю. В путешествии мы посетим Карцинское ущелье, Кадарваганский каньон, Дзивгисскую крепость, древнее святилище Уастырджи и некрополь в селении Дзивгис, Аланский монастырь, самый высокогорный в России. Подъедем к скульптуре Уастырджи. Наш маршрут также пройдет через водопад Кольцо, каньоны и леса к величественным горным вершинам. По желанию можем заехать в Бирагзанг на горячие источники.

🥘 А еще в течение дня вы сможете познакомиться с национальной кухней в ресторане с прекрасным видом на горы.

Организационные детали

Я заеду за вами в любую точку в пределах Владикавказа
Возьмите с собой теплые вещи, чтобы была возможность утеплиться. Лишнее всегда можно снять и оставить в автомобиле.
Наличные деньги вам понадобятся на карманные расходы  и перекус
Маршрут не меняется в зависимости от сезона, все объекты доступны круглый год