Главное изображение экскурсии - Рио на волне: сёрфинг и йога у океана

Бразилия , Рио-де-Жанейро

Рио на волне: сёрфинг и йога у океана

Хотите попробовать сёрфинг, но не готовы сразу бросаться в волны? Начните с йоги на берегу, подготовьте тело к нагрузке, а затем выйдите в океан вместе с опытным инструктором. После занятия останется время расслабиться и насладиться атмосферой побережья.

Индивидуальная

другое

2 ч

от 1 человека

до 3 человек

Бесплатная отмена за 48 часов

Русский

Можно с детьми

Автор экскурсии

Анна | Партнер Findgid

Мне кажется, выбор гида — это всегда больше, чем просто выбор экскурсии. Это выбор и человека, в компании которого вы проведёте целый день в незнакомом месте, и настроения, которое у вас останется. Чем больше я работаю — и как гид в Рио, и как турлидер в путешествиях по Латинской Америке — тем больше понимаю, насколько ценно, когда ты находишь «своего» человека, который тебя сориентирует. Я живу в Рио уже несколько лет и люблю показывать не только известные места, но и саму жизнь города — его ритм, детали, атмосферу и те моменты, которые легко упустить без местного взгляда. Рио — это тот город, который нужно и стоит прочувствовать :) Мне всегда очень приятно, когда после экскурсии люди говорят, что им было спокойно, легко, интересно, а сам Рио стал понятнее, ближе и раскрылся совсем по-другому. Я — лицензированный гид в Бразилии, провожу индивидуальные экскурсии, работаю с парами, семьями с детьми и группами. Если вам откликается — пишите, обсудим маршрут и детали.

Описание

Что вас ожидает

Барра-да-Тижука. Встретимся в современном районе Рио с широкими пляжами и длинной береговой линией. Здесь меньше туристов, чем на Копакабане или Ипанеме, поэтому заниматься особенно комфортно.

Йога у океана. Начнём с получасовой практики: разомнём мышцы, поработаем с дыханием, балансом и подготовим тело к выходу на воду.

Сёрфинг. Перед началом занятия разберём основы техники и правила безопасности, а затем отправимся ловить волны. Инструктор будет сопровождать вас в воде и поможет уверенно сделать первые шаги на доске. Программа подходит даже тем, кто никогда раньше не занимался сёрфингом.

Восстановление. После катания уделим время расслаблению, чтобы завершить занятие спокойно и с удовольствием.

Организационные детали

Программа подходит новичкам. Перед выходом в воду проводится обязательный инструктаж по технике безопасности
Занятия проходят только при безопасных погодных условиях. При необходимости перенесём начало