/https://cdn.tripster.ru/photos/e2947da1-ae60-4404-b886-829a39910059.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/35ffb9c1-4e80-48cc-b23d-03aa3b4ee2d1.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/67795816-4f72-4f02-b8a6-0f7ce8d2f751.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/e1c5b591-8795-46e7-887c-c69b1666415b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/4aace940-fe4b-4ad1-8244-121555c7facc.jpg)
Россия , Сочи
Ретрит в горах Красной Поляны: йога и медитации, треккинги и отдых на море (всё включено)
В одном туре мы объединили йога-практики, медитации, дыхательные упражнения и цигун, несложный треккинг в горах и пляжный отдых. Всё, чтобы вы полностью расслабились, вернули силы и гармонию, научились быть здесь и сейчас и избавились от стресса. Каждое утро будем заряжаться энергией, выполняя упражнения на свежем воздухе, завершать вечер будем медитируя и любуясь закатом. А днём вас ждут либо прогулки по невероятно красивым местам Красной Поляны, либо релакс на побережье Чёрного моря. В стоимость уже включено проживание в шале, трёхразовое вегетарианское питание и все практики — вам не нужно будет ни о чём заботиться, мы всё продумали за вас.
Индивидуальная
7 дн
от 1
человека
до 12
человек
Бесплатная отмена за 48 часов
Можно с детьми
Автор экскурсии
Более 20 лет я практикую медитацию, йогу, цигун. Обучался у ведущих мировых мастеров хатха-йоге и другим видам йоги, боевым искусствам, фридайвингу, нейрофизиологии, тайскому массажу. Прошёл десятки ретритов в буддистских монастырях различных школ и традиций. За эти годы выработал собственную методику освоения випассаны: процесс строится на сочетании техник медитации с практикой йоги и цигун. Организую семинары, йога-туры, ретриты по всему миру.
Описание
Организационные детали
Рекомендуемый возраст — 16-69 лет.
Стоимость
Пожалуйста, обратите внимание, что на некоторые дни может быть понижение или увеличение цены.
Пока никто не оставил отзыв
Похожие экскурсии
Сочи
Индивидуальная
,на кораблике
Круиз по Черному морю на роскошной яхте Bagration
Красивая палуба, современные интерьеры, стильная мебель, окружающие пейзажи позволяют сделать много красивых фот...
1 ч
38940 ₽
за экскурсию
Сочи
Групповая
,пешком ,
на машине ,
на автобусе
Каникулы в Сочи + Абхазия на ретропоезде
Насыщенная и увлекательная программа для средней и старшей школы с посещением топовых достопримечательностей Соч...
7 дн
53218 ₽
за человека
Сочи
Групповая
,пешком ,
на кораблике ,
другое
Исторический Сочи - пешеходная экскурсия с морской прогулкой
Легкое и увлекательное путешествие, включающее пешеходную прогулку от фонтана "Богини Навигации" вдоль здания Мо...
2 ч
2950 ₽
за человека
Сочи
Групповая
,пешком
Сочимагия. Пешеходная экскурсия - спектакль
Мы зарядим вас позитивом, дадим прикоснуться к истории и сделать самые сочные фото. Вас ждут документальные факт...
1 ч 30 мин
1416 ₽
за человека
Сочи
Групповая
,пешком ,
на кораблике ,
другое
Сочи - город любви - пешеходная экскурсия с морской прогулкой
Маршрут этой прогулки проходит от здания Летнего театра до Морского вокзала. Гуляя по городу, Вы услышите настоя...
3 ч 30 мин
2950 ₽
за человека
Сочи
Групповая
,пешком ,
на автобусе ,
на кораблике ,
другое
Золотое кольцо с Грифоном. Сочи - Сухум
Экскурсия начинается в порту Сочи с увлекательного морского путешествия на скоростном катамаране «Грифон». Увиде...
1 дн
7670 ₽
за человека
Сочи
Групповая
,пешком ,
на автобусе
Экскурсия на Красную Поляну и Роза Хутор
Незабываемое путешествие по всем трём курортам Красной Поляны в сопровождении только лучших экскурсоводов + шоу...
8 ч
за человека
Сочи
Групповая
,пешком ,
на автобусе
Экскурсия проходит на самой высокой точке вдоль побережья города. Это место скрыто среди пальм и олимпийского на...
7 ч
за человека